fbpx

Wekelijks maakt Natasja een interessante podcast voor jou om te luisteren. Met tips, adviezen en interessante informatie maar ook die zo belangrijke motivatie. Lekker luisteren terwijl je aan het wandelen bent of gewoon lekker thuis op de bank met een kopje thee. Het maakt niet uit waar of wanneer. Iedere week een vraag of een thema.

Heb jij een onderwerp waar je meer over wilt weten geef  het dan door via ons contactformulier en wie weet bespreken we het wel in onze podcast

 #8:Waarom goede voornemens (meestal) mislukken

#7: Hoe houd ik focus bij het afvallen?

#6: Bang voor de weegschaal.

#5:Heb je invloed op je toekomst?

#4: Afvallen, dat moet ik toch zelf kunnen?!

#3: Jouw energielevel

#2: Doelen stellen

#1: 5 reden waarom je niet op dieet moet gaan als je wilt afvallen